Sin duda, las Nuevas Tecnologías están contribuyendo a aumentar nuestra calidad de vida, facilitarnos gestiones o comunicaciones a distancia, reducir el tiempo empleado en desplazamientos y ofrecernos más opciones de entretenimiento, entre otros muchos aspectos. En esta época de pandemia los jóvenes empezaron a utilizar por más tiempo dichas tecnologías, por lo tanto es importante que los cuidadores observen cuáles son los sitios que sus hijos visitan, las personas con las que tienen contacto, etc.
Hay algunos riesgos para los menores si estas herramientas se utilizan de forma incontrolada: pueden recibir mensajes inadecuados, citarse con personas que no conocen o desarrollar una adicción.
Recuerda que una de las características propias de estas etapas es el proceso de aprendizaje para formar criterios y tomar decisiones, por lo que se muestran más vulnerables a ser víctimas de algún mal uso en la red.
Tips para que tus hijos naveguen en Internet
- Habla con tus hijos y establece reglas y límites con respecto a su comportamiento en Internet.
- Alienta a tus hijos a que tengan actividad física y observa que no descuiden tareas por pasar mucho tiempo en redes sociales o navegando.
- Limita el tiempo que pasan en Internet.
- Comenta lo importante de no publicar datos personales como el nombre completo, dirección, escuela a la que pertenecen, etc.
- Explica a tus hijos que no pueden reunirse personalmente con individuos que hayan conocido online.
- Pide a tus hijos que confíen en su intuición. Si sospechan de alguien, si alguna vez se sienten incómodos o amenazados, anímales a que te lo comuniquen.
- Enseña a tus hijos a ser precavidos con los mensajes y páginas emergentes que puedan resultar en virus o algún software espía.
La información tecnológica y asesoría psicológica son un gran complemento para desarrollar la seguridad cibernética de tus hijos.
Amarse Bien te ofrece su acompañamiento en este aprendizaje
Nadia D
elgado Flores
Soy Psicoterapeuta con 11 años de experiencia en atención individual, en pareja y familiar. Egresada de licenciatura y Maestría (en Terapia Familiar) de la Universidad Nacional Autónoma de México. Donde también desarrollé aptitudes en investigación y evaluación psicológica. Considero a las personas como seres creativos que tienen la capacidad de resolver situaciones difíciles y aprender de ellas. Contribuir en ese proceso creativo por medio de la psicoterapia me nutre como profesional y como persona.
Me he desarrollado como Coach en ambientes empresarial y escolar. Además de contribuir en algunos centros de acompañamiento psicológico como psicoterapeuta y tallerista. Adicionalmente, he asistido a diplomados y cursos con formación terapéutica y colaboré con una asociación aportando mis conocimientos y habilidades dando apoyo psicológico, intervención en crisis, asesoría y canalización a personas víctimas de delitos como extorsión, robo, violencia doméstica o secuestro.